Atemmassage-Atemgymnastik- Atemgriffe nach M.Heptner

Die Heptner- Methode wurde ursprünglich entwickelt, um Menschen Entwicklungsangebote für ihre stimmlichen Fähigkeiten bieten zu können. Die Atmung stellt einen zentralen Aspekt in der Stimmgebung dar. Mit der Konzeption der Atemmassage, der Atemgymnastik und den Atemgriffen entstand eine Möglichkeit, zur begleitenden Unterstützung von verschiedenen Bereichen der Atmung. So können z.B. das Atemvolumen und  die Atemfrequenz positiv beeinflusst werden. Dies geschieht über Berührungs- und Bewegungsangebote des Therapeuten, die als Impulse dienen. Eine funktionsoptimierte Atmung wirkt sich wiederum auf die Verbesserung von Vitalfunktionen aus bzw. kann Entspannungszustände  einleiten. 

Detaillierte Informationen zur Atemmassage, Atemgymnastik und Atemgriffen nach Michael Heptner finden Sie unter www.heptner.org -Veröffentlichungen- oder im Buch "Dimensionen der Stimme" (Michael Heptner,  2016)